自己暗示ダイエット アファメーション集 Part1
「私は今汗と共に脂肪を燃やしている」
「痩せる痩せる綺麗に痩せる」
「食べれば食べるほどどんどん痩せる」
「私…おしっこする度に脂肪と老廃物が流れだして、綺麗になってくるんですが…美しいって罪ね…」
「あー、何食べても痩せちゃうんだけどね・・・」
「私こう見えても４２キロなの」
781 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/01(日) 03:15:02 ID:BVAwd5xC
「(お風呂の時に)このシャワーが余分な肉をそぎ取ってくれてる～浴びれば浴びるほど細くなる」
「(湯船に浸かって)この温かさがジワジワ脂肪を溶かしてくれてるよー」
951 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/06(金) 22:05:31 ID:ZW1y/Gk7
「これを食べるから痩せる」
「運動しなくても痩せる!!」
「動けば動くほど脂肪が燃える～｣
「暑い…暑い…脂肪がみるみる燃える脂肪がメラメラ燃える要らない要らない消えてゆく。
脂肪がガンガン減ってゆく」
111 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/18(水) 18:45:34 ID:4fFi+6YT
「私は、美味しいものを感謝していただくので、どんどん綺麗になっていく」
「食物のエネルギーが、フェロモンになって発散される」
「どんどん、理想体型に近づいていって、とても幸せだ」
「私は満たされていて、毎日充実して過ごせる」
135 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/22(日) 20:54:28 ID:CEqDwGZT
「歩けば歩くほど痩せていくよ～」
「ゆっくり噛めば痩せていくよ～」
「寝ている間に胸以外の脂肪がどんどん燃えていくよ～」
「体重表は小人がイタズラ書きした嘘の数値だよ～」
242 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/05(日) 18:25:47 ID:lUNGfdj9
「私は甘いものが嫌いだ」
160 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/25(水) 09:26:54 ID:MMqhnc8M
痩せるしおっぱいでかくなる痩せるしおっぱいでかくなる
痩せるしおっぱいでかくなる痩せるしおっぱいでかくなる
(´∀｀)みんなも言うんだ
260 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/06(月) 00:36:00 ID:jpGssN7L
「私は空腹を感じない」
801 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/01(日) 21:55:52 ID:6kdv6Qcy
「普通に食事してるのに、体重がじわじわ減ってく」
24 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/10(火) 09:39:18 ID:E5zkPbRR
なんかほんと効いてきたかもなので現状報告。
「イメージボックス」で以下の自己暗示を保存してやってます。
私は日々どんどん小食になってく
毎日の踏み台昇降が楽しすぎる
私は日々どんどん小食になってく
健康的な食事が美味しい
私は日々どんどん小食になってく
油っこい＆濃い味付けは大嫌い
私は日々どんどん小食になってく
毎日あらゆる点で向上している
私は日々どんどん小食になってく
潜在意識は私をよい方に向かわす
あと暇さえあれば「私は少食です」といったり脳内で繰り返したり。
また何か変化あったら報告します。
409 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/11(土) 20:56:20 ID:k6WRmvre
食べたら食べた分だけ明日はンコになって出る。
決して脂肪として体に残らない。
私はとても幸せ！
なぜだか今まであった脂肪まで一緒に体から出て行く。
体に必要なものだけ吸収して余分なものは出て行く。
体がどんどん軽くなる！
410 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/11(土) 21:01:04 ID:aoCGqwZ0
私も食べたら食べるだけうん子になる!!
食べたら食べるだけ脂肪燃焼して下半身と腹が痩せる!!!!
今日も脂肪が燃焼されたぞ!!!!
433 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/12(日) 22:02:16 ID:kn9TvdNQ
どんどん痩せてく。
胃が小さいから、そんなに食べ物が入らない。
無理するとお腹が痛くなる。
よく噛んで時間かけないと気持ち悪くなる。
どんどん痩せてく。
少食だから、すぐお腹がいっぱいになる。
夜は食欲が失せる。
どんどん痩せていく。
523 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/17(金) 10:36:20 ID:9H1vsuE6
これから寒い時期に入りますが、このスレの人たちは寒さを感じません。
なぜなら、常に脂肪が燃えてからだが暖かいからです。
寒いと感じたらつぶやきましょう。
「脂肪が燃えるから暖かい暖かい。特におなかの脂肪が燃えるから暖かい」
コートを脱ぐ頃には水着の似合う体型になってますよ。
793 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/10/01(日) 17:56:39 ID:diYh8y5r
「(夜寝る前に)余分なアゴの脂肪がとれてお目目がパッチリ
明日になればもっとビューティーー！」
「(朝起きたら)予想通り！アゴの脂肪が少しへって、目がパッチリだわ」
700 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/24(金) 12:50:22 ID:5EvMf3Ey
最近どんどん痩せてきた♪毎日どんどん痩せてきてるの。
私は日に日に痩せてきてる！！どんどん痩せてきてる！！
本当に最近痩せてきた♪毎日どんどん痩せるんだもん。
私は痩せてスリムになったわ！私は痩せてスリムになったわ！
710 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/24(金) 20:23:37 ID:ps7mNqoo
私は痩せてスリムになりました。
ほら、見て！ウエストがこーんなに細くてキレイ！！
私の脚も見て！！棒みたいに細いでしょ？？超細い！！
私は痩せてスリムになりました♪
798 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/29(水) 08:51:30 ID:2DQh+Lar
何を食べてもすぐうんこたんになる！！！
いっくら食べてもすぐうんこ！
怖いぐらい痩せてきたし、二の腕もなぜかほっそりキレイになっていきそうで怖いよ＞＜
おしりや太股までガリガリになりそうで怖い＞＜
けどなぜか出るとこ出てて こわいくらいに峰不二子！
805 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/29(水) 13:30:24 ID:jz6FpIg/
どれだけ食べても私は痩せていく。
どんだけ食べても私は痩せていく！！
ほら、昨日よりも脚が細くなってるし！体重も減ってる！
毎日どんどん痩せてきてる！
816 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/29(水) 23:28:07 ID:fKFZYTXi
新しい靴買ったから痩せるよ
いっぱい歩いてどんどん痩せるよ
すばらしきかな人生
872 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/03(日) 02:20:51 ID:f2O5J5jY
今日も寝ている間にどんどん痩せてかわいくなっていく！
今日も寝ている間にどんどん痩せて可愛くなっていく！
今日も寝ている間にどんどん痩せて可愛くなっていく！
870 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/12/02(土) 23:13:51 ID:rxTFteJS
融ける－落ちる－締まる
(脂肪) (体重) (筋肉)
とける、おちる、しまる！
とける、おちる、しまる！
とける、おちる、しまる！
いっぱい食べてるよん☆ここ３日まいにち0.1kg落ちてます☆
741 ：名無しさん＠お腹いっぱい。：2006/11/26(日) 17:55:33 ID:J+lVbYHe
「これ食べるから痩せる～」
「これを食べるのは痩せるため～幸せ幸せｗ」
「美味しい！食べれることにありがと～感謝します！」