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自己暗示ダイエットまとめ

自己暗示と思い込みでダイエット。 潜在意識で理想の体型になろう!

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2017 
June 23
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2011 
April 26
726 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/27(水) 21:25:33 ID:s2s03IpO

私は一週間目は3、5キロ痩せたけど、少し戻って減らなくなって不安になってたんだけど、
はじめの週は「お前は痩せる」って暗示かけてたのが、いつのまにか「 私は痩せる」って
唱えてた事に気付いて、昨日からまた一週間目のように唱えてみたら、
なにかすごく力強い感じがしました!

母親にも、痩せた?って言われたし。
皆の意見聞いて自分なりの方法探して、ぜったい綺麗になろーね!

729 :あんこ:2006/09/27(水) 21:41:33 ID:TuHQcz/S

726さんアリガト(o^∀^o)嬉しいなぁ。私は『私は痩せる』って唱えてたΣ(゚_゚)
おまえは痩せるの方がいいんだね。私ね、自己暗示ダイエット頑張るよ。
一週間で3キロチョイやせるなんて凄いね。

唱えてただけなの?私は唱えても唱えても痩せないよ(;^_^A

730 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/27(水) 22:24:36 ID:s2s03IpO

726です。私は以前は増えていく体重から目をそらしていたんですが、
ふとしたきっかけでこのスレを発見して、唱え始めたことで意識は変わりました。

ダイエット板ばかりみる様になった位まで運動はまだしてないけど。
食事の量は意識しなくても減った気がする。

あと「私は…」と唱えるのと「お前は…」と唱えるの、どちらが正しいか私にはわかりません。
ただ私は、参考サイトの店長さんに憧れてこのダイエットはじめたので、彼の真似をしてるだけです。

でも色んな方法試すのはいー事だと思いますよ。

733 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/27(水) 23:30:35 ID:77zbgYwE

他人に「お前」と言われて不愉快にならない人は「お前」でもいいでしょうけど
女の子の脳は基本的に自己中心にできてるので「お前」二人称(他人に言われる)より
「私」一人称(独り言)の方が精神的に響きやすいかもしれないです。


目安になるかどうかわかりませんが
「結婚して苗字が変わるのが夢なの~」という人は「お前(あなた)」
と暗示を掛けたら効果あるかもしれません。

「他人が自分を変える」ことに違和感が無いということですので。
好きな人に言われた、というシチュエーションで。

でもそれ以外の人は「私は痩せる」のほうが「メッセージに反発しない」と思いますよ。
男性の場合は逆に「お前」の方が効果が高いんじゃないかと思います。

-追記-
スレ全体的には
鏡を見ながら言う時→「お前は痩せる」
普段のアファメーション→「私は痩せる」
という感じの人が多かったよ。( ・ω・)
 


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