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自己暗示ダイエットまとめ


自己暗示と思い込みでダイエット。
潜在意識で理想の体型になろう!

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「未来の自分の姿」の絵をひたすら描く方法

156 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/02(土) 16:38:29 ID:rXwRI3+j

私の場合痩せた女の絵を描き続ける。そうすると痩せる。
ダイエットだけじゃなくて人生にも言える事。

考えたんですが、人は実は本能で未来が分かっていて、その未来と、
今の自分が求めるものが一致したときに、強烈なイメージが湧くのだと思う。


一致しないときのイメージは嘘で、どれだけ思い込もうとしてもその通りにはならない。
「求めよ、さらば与えん」は真理だと思う。オカルト臭い話になるけど。

本当に求めているものは全て与えられる。というか、与えられる運命にあるからこそ
本当に求められる。この「本当に求める」というのが難しい所ですよね。





370 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/18(月) 08:41:58 ID:2mXMccBM

ちょっと凄いんですけど。
瞼がくっきり二重になった。あと髪質も変わった。
やった事は「未来の自分の姿」の絵をひたすら描く。
近付いて来てるよーーーそう遠くない未来完了するよ。


371 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/18(月) 10:22:38 ID:t1Evd+c8

>>370
確かに凄い!!どのくらいの期間ですか?絵はカラーですか?
もっと具体的に聞きたいです!



374 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/18(月) 11:06:48 ID:2mXMccBM

>>371
期間はどれ位だろう・・・2,3ヶ月?位かな?
カラーじゃなく大学ノートにシャーペンでひたすら描いた。

こういう足のラインになる、とかこういう顔になっていくとか思いながら夢中で描いてました。
とにかく頭の中にあるイメージをとどめておかないで紙に転写する感じ。


髪質変わったのにも驚いたけど、今日朝起きて瞼の形が変わったのにはもっと驚いた。
食欲も変わったから、当然顔だけでなくボディラインも変わってきている。
絵に描くと理想のボディラインが掴み易いよ!

絵に沿って自分の体が変化していくのが分かる。


375 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/18(月) 11:28:57 ID:t1Evd+c8

>>374
いいなぁ…私もやってみよう!
2、3カ月というのは毎日ですか?書く日と書かない日があってもいいんですかね…?


376 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/18(月) 12:34:34 ID:Zf5Wsn22

リアル画で書くの?
どうしても絵を書くと漫画チックになる…



377 :名無しさん@お腹いっぱい。:2006/09/18(月) 12:56:20 ID:2mXMccBM

>>375 >>376
私は毎日やってました。楽しいから。
楽しくないと意味ない気がするので、無理して毎日描く必要はないのではないでしょうか。

絵柄は何でもいいと思いますよ!
イメージし易いのが最優先ではないでしょうか?よく分かりませんけど、多分。

瞼はさすがにまだまだ定着してなくて、二重のラインが消えたり現れたりするので
「これがナチュラルなライン」と暗示しながらラインをなぞってます。
ちゃんと定着するといいな。


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